미세먼지에 좋은 음식

요즘 미세먼지 때문에 걱정이 많습니다.

창문밖을 내다 보면 외출하기가 두려운것이 저의 솔직한 심정입니다.

자연으로 나가보아도 들녘도 산들도~ 하늘도 모든 공간이 미세먼지로 가득차 있네요,

가슴이 답답하고 목이 따갑고 쉽게 피곤해 지기도하는군요.

숨쉴때 마다 몸속으로 들어온 미세먼지와 중금속등의 공해물질을 우리 몸에서 빨리 내어 보내야 하는데 제 경험상 어떤 음식을 섭취하는 것이 좋은지 알려드리겠습니다.

[유기농인증] 슈퍼구아바 롤(Roll) 잎으로 차를 끓여 두고 수시로 꾸준하게 마시거나 유기농 구아바과일을 잡숴 보세요.

평소에도 구아바 잎 차를 끓여 두고 두어잔 마시면 30분 안에 소변을 봐야할

정도의 이뇨작용을 쉽게 해 주고 구아바과일은 면역력 증강과 배변에 최고 

거든요.

구아바 차물에 들어있는 구아바 폴리페놀과 구아바과일이 많이 가지고있는

비타민C등의 영양소는 우리 몸속에 들어온 미세먼지와 중금속등의 독소물질을 파괴시켜 배변을 통하여 배출시키고 면역력을 키워 줍니다. 

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아래의 사진은 제가 외출할 때 구아바 차물을 담아 다니면서 마시는 350ml

정도의 가벼운 보온병인데요~ 찻물의 온도는 70℃ 정도의 것을 가지고 다녀야 뜨겁지도 않고 마셨을 때 최고의 맛입니다.

어제도 충북 음성군 삼성면에 있는 마이산(해발471.9m)을 양지울에 사는

이웃분들과 3시간 정도 등산을 하면서 목이 따가웠는데 정상에서 보온병의 구아바차물을 나누어 마셨더니 가라앉더군요.

아래의 사진은 [발명특허]와 [유기농인증]을 받은 명품 슈퍼구아바 롤(Roll)

잎 차와 찻물, 그리고 명품구아바과일입니다.

미세먼지에 좋은 유기농 명품 구아바잎으로 차를 끓여 마시면 1%의 후회도

하지 않을 것을 확신합니다.

과일은 물량관계로 구입을 원하는 물량을 공급해 드리지 못해요.